Course curriculum

    1. Boas vindas e informações importantes!

    2. Contatos importantes

    1. Yoga em Órbita

    2. Prática para o Sol

    3. Prática para a Lua

    4. Prática para Marte

    5. Prática para Mercúrio

    6. Prática para Mercúrio II

    7. Prática para Júpiter

    8. Prática para Vênus

    9. Prática para Saturno

    1. Práticas gentis e nutritivas

    2. Liberando tensões

    3. Alongue e descanse

    4. Para se nutrir

    5. Coluna Livre

    6. Para purificar e renovar

    7. Prática acessível para o dia a dia

    8. Yoga Detox

    9. Yoga para Apaziguar Pitta

    10. Aula Relaxante

    1. Práticas dinâmicas e energizantes

    2. Flow da Deusa

    3. Coluna Livre

    4. Força e Presença

    5. Estabilidade

    6. Para expressar sua autenticidade

    7. Flexibilidade para o corpo e clareza para a mente

    1. Práticas para Datas Védicas

    2. Yoga para Eclipses

    3. Especial Mahāśivarātri

    1. O Yoga Taoísta

    2. Yin Yoga para Acalmar o Coração

About this course

  • Grátis
  • 101 aulas
  • 0 horas de conteúdo de vídeo

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